반응형 신선초1 항균, 항염 작용 등을 하는 알리신이 풍부한 산마늘 명이나물 산마늘은 우리나라 북부지방과 울릉도 숲에 자생하며 잎사귀에서 마늘향이 나 산마늘이라는 이름이 붙었다.또는 명이나물, 신선초라 불리기도 한다.4월부터 5월까지 제철이며 쌈을 싸서 먹거나 장아찌로 많이 담가 먹는 식재료이다. 알싸하고 개운한 맛이 육류와 잘 어울려 요즘은 고기집에서도 쉽게 접할 수 있다. 알리신산마늘에는 매운맛을 내는 알리신 성분이 풍부하게 들어있는데 알리신은 항균, 항염 작용과 함께 암세포 증식을 억제하는데 효과적이다. 또한 스트레스와 만성피로를 해소하고 허약한 몸에 기력을 살리는 자양강장 효과가 높다. 산마늘의 생산량은 2022년 기준 665톤으로 해마다 증가하는 추세이다.현재 강원지역의 '홍천 명이'가 지역우수 임산물로 인정받아 지리적 표시로 등록되어 있다.산림청은 토종 허브라고 할 수.. 2024. 5. 23. 이전 1 다음 반응형
