평생건강 관리를 위한 대사증후군 위험요인별 관리방법
대사증후군은 건강을 위협하는 질병들이 동시에 발생하는 경우가 많고, 서로 연관성이 높은 질병들을 모아서 정립한 개념이다. 복부비만, 혈압, 공복혈당, 중성지방, HDL콜레스테롤 5가지 위협요인 중 3가지 이상을 가진 상태를 대사증후군이라고 한다. 위협요인 진단기준 복부비만 허리둘레 남자 90cm, 여자 85 cm 이상 혈압 수축기혈압 130mmHg이상 또는 이완기혈압 85mmHg 이상 공복혈당 100mg/dL 이상 중성지방 150mg/dL 이상 HDL 콜레스테롤 남자 40mg/dL 미만, 여자 50mg/dL 미만 대사증후군의 원인은 명확하게 밝혀지지 않았지만, 복부비만과 인슐린 저항성을 원인으로 제시하고 있다. 인슐린은 간, 근육, 지방조직에 혈액 내 혈당을 세포 내로 들어가게하고, 간에서 새로운 혈당 ..
2024. 4. 9.
